落としきれなかったメイクが顔に残ることは、そのまま肌ダメージにつながります。そのため、クレンジング剤を使ってメイクオフするのですが、ここのとき、クレンジング剤が落としきれないままだと、メイクを落とさない状態と同じで、結局、肌に負担がかかってしまうことになります。このクレンジング剤をすっきり落とすためには、もう一度洗顔する＝ダブル洗顔を行うということです。「そんなの誰でも知っている」ことなのですが、ダブル洗顔をしても汚れが落ちない、かえって肌の調子が悪くなったという人も多いといいます。その理由は、正しい洗顔を行っている人が意外に少ないためなのです。ダブル洗顔の落とし穴となっているのは、「こすり洗い」と「すすぎ不足」。洗顔時は洗顔料を充分に泡立て、クルクルと円を描くよう、優しく洗顔するのですが、黒ずみや角質を早く落としてしまいたいがために、強く力を入れてゴシゴシとこすり洗いする人が多いようです。これでは肌や毛穴を傷つけ、トラブルに繋がっていく可能性があります。また、すすぎが不十分だと、汚れや細菌などが皮膚に付着したままとなり、それがさらにつまりや黒ずみを生成していく原因となります。せっかくの努力が水の泡にならないよう、きちんとした洗顔方法を身につけ、化粧水や美容液がたっぷり浸透していくような肌作りを心がけないものです。
汚れがきちんと落とせる洗顔方法は、それほど難しいものではありません。しかし、やや手間のかかることではあります。「仕事や家事で忙しい」「そんな暇はないし、面倒くさい」といわずに、継続を心がけて、習慣にしてしまいましょう。私もこれだけは頑張ろうと思ってるし（笑）。
洗顔前には、もちろんクレンジングを済ませておきます。洗顔前の準備効果的な洗顔を行うためには、蒸しタオルなどを２～３分程度顔にのせ、毛穴を開いた状態にします。また、入浴後にも開いていますので洗顔するには良いタイミングです。毛穴を開く事によって、汚れや皮脂、角質が落ちやすくなり、洗顔の効果が充分に発揮されます。ルを２～３分程度顔に載せるだけで毛穴は開きますし、入浴後にも開いていますのでそのタイミングを考えて洗顔すると良いでしょう。洗顔料洗顔の重要ポイントは、使用する洗顔料をよく泡立てておくということです。できた泡を顔に乗せ、その泡を肌の上で転がす感じで優しく洗顔していきます。洗顔料を泡立てないまま顔に塗り、指でゴシゴシとこすってしまうと刺激が強すぎてしまうため、かえって肌を傷つけてしまうことになりますので絶対に避けてください。洗顔料が完全に落ちるまで洗い流す「すすぎ」を十分に行うことが、健康な肌作りには必要不可欠です。準備も洗顔までがうまくいっているのに、すすぎが不十分なために肌トラブルに悩まされている人は少なくないでしょう。洗顔料のぬるっとした感覚がなくなるまで、丁寧に洗い流してください。洗いあがったらタオルで余計な水分を取りますが、ごしごしこすることは肌に負担がかかるのでやめてください。タオルを優しく押し当て、水分を吸い取るようにします。また、当たり前のことですが、タオルは清潔なものを使いましょう。洗顔後は保湿と水分補給を忘れずに。洗顔後は、水分が不足した状態にあります。また毛穴が開いていますので、化粧水で保湿してあげる必要があります。この時、汚れやメイクがきれいに除去されていれば吸水力は高くなりますが、落ちきっていないと水分は十分に浸透しません。化粧水を補給したら、肌の状態に応じて、美容液や乳液を使って、洗顔の仕上げとなります。
クレンジング剤同様、洗顔料にも様ざまな種類があります。形状としては、液状、固形（石鹸）、ジェル、泡（最初から泡になって出てくる）などがありますが、どのタイプを選んだとしても、基本的にはしっかりと泡立ててから使います。また使用感で分けると「さっぱりタイプ」と「しっとりタイプ」に大別されます。前者は洗い上がりがすっきりとしていて、オイリー～普通肌の人に向いており、後者は乾燥肌の人に適しています。とはいえ、「さっぱりタイプ」は洗浄力が強すぎることがあり、必要以上に皮脂を取り除いてしまうこともあるので注意が必要です。逆に不足分を補おうとして皮脂が分泌されてしまい、オイリー肌の人の場合、余計にべたついた肌になってしまうことがあります。洗顔料はずっと同じものを使用するのではなく、季節や肌状態に応じて使い分けるようにしましょう。汚れがひどいとき、肌のざらつきが気になるときは、スクラブやピーリング系の洗顔料を使います。ただし刺激が強いので、使用法に従って、必要以上に使用しないように注意してください。特にスクラブには粒子が含まれていますから、強く擦ったりすると肌を損傷します。